la pérdida de peso que puede reducir una pulgada del exceso de grasa del vientre por día.
Además se elimina el exceso de agua y quema la grasa abdominal, es absolutamente beneficiosa para la vista, el oído, la memoria y la función cerebral. Es especialmente eficaz cuando se combina con el entrenamiento regular y ejercicios de cardio. Los resultados son increíbles.
Ingredientes:
2 cucharadas de canela
3 cucharadas de miel
2 cm de jengibre fresco
4 limones
125 g de rábano picante
3 cucharadas de miel
2 cm de jengibre fresco
4 limones
125 g de rábano picante
Instrucciones:
1 # Colocar el jengibre y el rábano en un procesador para obtener sus jugos
2 # Exprimir los limones y en el zumo obtenido colocar el rábano picante y el jengibre.
3 # Mezclar bien durante 3 minutos
4 # Añadir la miel y la canela y mezclar hasta obtener un jarabe
5 # Vierte la mezcla en un frasco de vidrio y colocalo en la nevera
6 # Consumir 1 cucharadita dos veces al día antes del entrenamiento y comidas
7 # Para mejores resultados, consumir el jarabe durante 20 días
Efectos beneficiosos de rábano picante
Esta poderosa planta mata a muchos parásitos en el cuerpo y las bacterias que causan la tuberculosis, salmonela y la disentería. Estimula las enzimas pancreáticas y jugos intestinales lo que significa que mejora significativamente las funciones digestivas en el cuerpo humano. También ayuda contra el reumatismo y es genial diurético; además, la raíz de rábano picante es beneficiosa para la circulación, el corazón y el hígado.
Esta verdura ayuda en el tratamiento de las infecciones del tracto urinario, la amigdalitis, trastornos respiratorios y gripe. Es bajo en grasa y calorías y es muy rica en antioxidantes, minerales, vitaminas y fibra dietética.
Efectos beneficiosos de jengibre
El jengibre es uno de los alimentos más saludables del planeta. Este súper alimento es rico en compuestos bioactivos que tienen efectos beneficiosos sobre el cerebro y el cuerpo.
La presencia del ingrediente del gingerol activa – da poderoso antioxidante y propiedades anti-inflamatorias.
El jengibre es especialmente efectivo para aliviar el vómito y las náuseas y sometidos a quimioterapia.
Como hemos mencionado antes de que estos dos poderosos ingredientes son gran aliado en el proceso de pérdida de peso. No pierda su tiempo, hacer esta bebida potente, quemar el exceso de grasa y sentir la diferencia en su cuerpo.
