Sin embargo, la tos constante también es dolorosa e irritable. La Tos seca se denomina generalmente como una tos que no produce flema o esputo, además causa dolor y sequedad en la garganta.
Puede ser ocasionada como resultado de diversas infecciones virales y bacterianas, incluyendo la tuberculosis , la tos ferina, el resfriado común (infección respiratoria viral), la enfermedad del legionario (tipo de infección de neumonía bacteriana), crup (enfermedad viral que es común en los niños pequeños), cáncer de pulmón, el fumar, la inhalación de un irritante suave, tal como humo o polvo, tumor de la laringe , insuficiencia cardiaca congestiva, asma y alergias , enfermedad pulmonar obstructiva crónica ( COPD, incluye bronquitis crónica y enfisema) y pleuresía(inflamación de la revestimiento alrededor de los pulmones y el tórax).
Los síntomas comunes de la tos seca incluyen náuseas, jadeo, vómitos, inflamación de los ganglios linfáticos del cuello, la voz ronca, síntomas similares a la gripe (fiebre, fatiga, dolor de cabeza, dolor de garganta, dolores y molestias), secreción nasal (congestión nasal).
Los síntomas menos frecuentes pueden ser fatiga, dolor en las articulaciones, erupción cutánea, mal aliento, pérdida de apetito, sangrado de las encías, pérdida no intencional de peso y diarrea.
Normalmente, se tarda 7-10 días para deshacerse de la tos seca, pero se puede curar con los remedios caseros mencionados a continuación.
REMEDIOS CASEROS PARA LA TOS SECA
- El jengibre
Es un analgésico natural, el jengibre se encuentra principalmente en pastillas y jarabes para la tos. Mejora el dolor de garganta y proporciona un gran alivio.
Se toma una raíz jengibre fresca, se pela y tritura adecuadamente.
Se hierve una taza de agua y se añade el jengibre picado en ella.
Se debe Colar la solución y añadir un poco de miel. Beber tres veces al día.
Además, puede masticar jengibre fresco sin procesar y frotar el aceite de este en su pecho para aumentar la eficacia de este remedio.
- limón
Mezclar 1 cucharada de miel y 2 cucharadas de jugo de limón. Se caliente. Debe tomar esta bebida varias veces al día para erradicar la tos seca.
Alternativamente, combine el jugo de limón con un poco de miel y añada una pizca de pimienta de cayena. Beba la solución de todos los días.
- ajo
Otro remedio increíble para curar tos seca es usando el ajo.
Tomar una taza de agua y hervir 2 a 3 dientes de ajo.
Añadir 1 cucharadita de orégano. Dejar enfriar la mezcla a temperatura ambiente, se mezcla con un poco de miel y se bebe para aliviar los síntomas de la tos.
Alternativamente, aplaste un diente de ajo; mézclelo con un poco de miel y unas gotas de aceite de clavo.
Con ingerirlo reducirá el dolor.
- cebolla
Este es uno de los remedios caseros más simples para curar la tos seca crónica. Simplemente mezcle 1 cucharadita de miel pura y media cucharadita de jugo de cebolla.
Consuma esta mezcla al menos dos veces al día.
Por otra parte, se puede preparar un jarabe para la tos mediante la combinación de té de consuelda, jugo de cebolla al horno, y miel.
Beber todos los días.
- leche caliente con miel
Para el tratamiento de la tos seca durante la noche, beber leche caliente con miel una de las opciones más fáciles.
Como alternativa, también se puede consumir 1 cucharadita de miel en ayunas.
Por otra parte, se puede consumir 1,5 cucharadita de miel antes de acostarse (Este remedio para la tos no es apto para niños menores de 1 año)
- Cayena
Preparar un jarabe para la tos mediante la mezcla de un cuarto de cucharadita de pimienta de cayena
1 cucharada de miel, un cuarto de cucharadita de jengibre en polvo, 2 cucharadas de agua y 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana.
Beba este jarabe tres veces al día para obtener alivio rápido de los síntomas de la tos seca
- jugo de zanahoria
Los nutrientes y vitaminas en el jugo de zanahoria proporcionan alivio de diversos síntomas de la tos.
Se Toma de 4 a 5 zanahorias, añadir un poco de agua y preparar el jugo fresco.
Puede añadir 1 cucharadita de miel para el sabor y otros beneficios.
Beba este jugo de 3 a 4 veces al día.
- Las uvas
Consuma uvas para deshacerse de la mucosidad o beba jugo de uva fresca con una cucharada de miel.
- Las almendras
Remojar 5 a 6 almendras en agua durante 8 – 10 horas y preparar una pasta suave de estas almendras remojadas.
Añadir 1 cucharadita de mantequilla en esta pasta e ingerir de 3 a 4 veces al día.
- Agua salada
Añadir 1 cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia.
Mezclar bien para disolver todas las partículas del fondo.
Hacer Gárgaras con esta solución durante 15 segundos, escupir y repetir el mismo proceso con el resto del agua.
- Pasas
Tomar 100 gramos de pasas, moler con un poco de agua para formar una salsa de curación.
Ahora, añadir 100 gramos de azúcar y calentar toda la mezcla hasta que se obtenga una salsa líquida.
Consumir 20 gramos de esta salsa al día.
- humidificador
Las personas generalmente experimentan tos seca durante la noche. Por lo tanto, colocar un humidificador en su dormitorio para conseguir un buen sueño.
- vapor
Tome un recipiente resistente al calor de tamaño medio y llenar hasta la mitad con agua hervida.
Después aproximadamente de 30 a 60 segundos, cuando el agua se enfríe ligeramente, añadir 3 gotas de aceite de té de árbol y de 1 a 2 gotas de aceite de eucalipto.
Agitar rápidamente para liberar los vapores.
Cúbrase la cabeza con una toalla limpia e inhale estos vapores durante 5 a 10 minutos.
Llevar a cabo este proceso dos veces al día.
- Pimienta Negra
Tomar una taza, colocar 1 cucharadita de pimienta negra recién molida y 1 cucharada de miel.
Agregue 8 onzas de agua hervida y mezcle bien hasta que la pimienta este totalmente disuelta.
Deje reposar durante unos 10 minutos, mezcle de nuevo e ingiera.
Seguir realizando este proceso 1 – 2 veces al día.
- vinagre de manzana
Tomar miel y el vinagre de sidra de manzana en cantidades iguales.
Mezclar bien con una taza de agua tibia.
Trague la mezcla caliente.
No tiene buen sabor, pero alivia el dolor de garganta de manera efectiva
- Caramelo de rocas
Esta es una de las más antiguas formas de caramelos.
Se Prepara el jarabe mezclando 450 gramos de pasas, 1 caja de caramelos de rocas, media taza de azúcar, jugo de 3 limones y suficiente güisqui.
Con esta mezcla pueden pasar algunas semanas antes de que el caramelo de rocas se disuelva, así que asegúrese de hacer esta receta con antelación.
- olmo resbaladizo
Hervir una taza de agua y añadir una cucharada de corteza de olmo en polvo.
Se agita la solución y dejar reposar durante 5 minutos.
Colar y beber el té lentamente para obtener alivio.
Como alternativa, también puede tomar algunas pastillas deslizantes para tratar el problema de la tos seca.
Las mujeres embarazadas o lactantes deben evitar el uso de olmo resbaladizo
- Ducha de agua caliente
Cierre las ventanas; apague el extractor de aire y tome una ducha de agua caliente para calmar las vías respiratorias, la flema en los pulmones y la garganta.
HIERBAS PARA CURAR LA TOS SECA
- El té verde con miel
Preparar té verde en casa y añadir un poco de miel. Beberlo para curar la tos seca y para calmar la garganta.
- canela
Este es otro gran remedio casero para aliviar la tos seca. Sólo tiene que preparar una taza de té de canela y consumirla si sea necesario.
- La cúrcuma
Es posible utilizar la cúrcuma para tratar la tos seca de cualquiera de las siguientes maneras:
Toma un vaso y colocar en el media taza de agua caliente.
Ahora agregue 1 cucharadita de pimienta negra y 1 cucharadita de polvo de cúrcuma.
Puede añadir algunas ramas de canela si lo desea.
Lleve la mezcla a hervir durante unos 2 a 3 minutos.
Colar la solución y dejar que se enfríe. Ahora, agregue 1 cucharada de miel. Beba esta mezcla todos los días.
Prepare té de hierbas mezclando 1 cucharadita de semillas de carambola , 1 cucharadita de cúrcuma en polvo y una taza de agua.
Hervir la mezcla hasta que el agua se reduzca a la mitad. Añada un poco de miel para un mejorar el sabor y beber dos veces al día.
Tome un poco raíz de cúrcuma, cocínelo y muélalo para formar un polvo suave.
Mezcle este polvo con agua y miel, y bebe esta solución dos veces al día.
Añada 1 cucharadita de cúrcuma en polvo a un vaso con leche hervida
. La leche caliente con cúrcuma es un remedio excelente para la tos seca
- Te de raíz de regaliz
Hervir 8 onzas de agua fresca y añadir 2 cucharadas de raíz de regaliz seca en una taza.
Cubra la taza y dejar que la mezcla repose durante 10 o 15 minutos.
Beba esto por lo menos 2 veces al día.
- Tomillo
Tomar 2 cucharadas de tomillo seco o un puñado de ramitas de tomillo fresco y aplástelos ligeramente.
Póngalo en una taza y añada 8 onzas de agua hervida.
Cubra la taza con una tapa y deje reposar durante 10 o 15 minutos.
Poner un poco de miel o limón para agregar sabor a su bebida.
Consumir de 2 a 3 veces al día.
- jarabe de jengibre y menta
Mezclar 3 cucharadas de jengibre picado y 1 cucharada de menta seca en 4 tazas de agua.
Llevar la mezcla a hervir a fuego lento hasta que el agua se reduzca a la mitad.
Colar y agregar 1 taza de miel , luego dejar que se enfríe ligeramente.
Consumir 1 cucharada de esta mezcla cada cierta cantidad de horas mientras sea necesario.
- Semillas de lino
En una taza de agua, hervir 2 – 3 cucharadas de semillas de lino hasta que el líquido se vuelva espeso.
Colar y añadir 3 cucharadas de jugo de limón y miel.
Consumir 1 cucharada de ella siempre que sea necesario para obtener alivio de la tos.
La linaza es un alimento funcional y un prominente remedio para la tos con muchas otras propiedades medicinales
- El orégano
Tome un vaso de agua, añada un poco de orégano y llévelo a hervir. Colar y beber para disminuir los efectos de la tos seca.
- El té de anís
El consumo de una taza de anís té le puede dar un rápido alivio de la tos seca, ya que ayuda a aflojar la mucosidad.
Hervir una taza de agua y añadir 3 cucharaditas de anís dulce (picado). Déjelo reposar durante un par de minutos y beber poco a poco.
- raíz de malvavisco
Tomar una taza llena de agua hervida; añadir alrededor de 3 gramos de hojas secas de malvavisco.
Deje reposar durante 10 o 12 minutos.
Colar y tomar 3 tazas de esta solución a base de hierbas para obtener algo de alivio.
Los fitofármacos presentes en la hoja de malvavisco poseen un antitusivo y proporcionan un efecto abirritativo que ayuda a deshacerse de la tos seca
- albahaca
Tome un puñado bien lavado de albahaca hojas y aplástelos hasta hacer una pasta. Mantenga esto a un lado y prepare pasta de jengibre también.
Tome una cucharadita de pasta de jengibre y de albahaca. Ahora, mézclelos y fíltrelos utilizando un tamiz.
A continuación, añada tres cucharaditas de miel.
Tome una cucharadita tres veces al día.
Por otra parte, el té de albahaca es un remedio muy eficaz para el resfriado y la tos.
- gelatina
Llenar un vaso con agua caliente y añadir cinco a diez gramos de gelatina en ella. Dejar que la mezcla se enfríe. Beba lentamente para obtener algo de alivio.
¿QUE HACER?
Utilice un pañuelo para cubrirse la boca y la nariz mientras se estornuda o tose.
Lavarse las manos constantemente.
Aumentar la ingesta de líquidos.
¿QUÉ NO HACER?
Evitar el consumo de alimentos fríos.
No descanse en sitios planos sobre su parte posterior.
Evitar la ingesta de alimentos fritos.
Evitar fumar cigarrillos o usar cualquier otra forma de tabaco.
Mantenerse alejado de las bebidas con cafeína.
Evitar comer demasiado por la noche.
No realizar esfuerzos excesivos.
Aléjese de las personas que sufren de resfriado o la gripe.
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