Es muy incómodo tener nuestro vientre inflamado, saturado de grasa y con molestias intestinales tales como acidez y gases.
Es bueno que las personas que quieran tener un vientre plano tengan un tratamiento que sea adecuado para así eliminar la distención abdominal, como las dietas sin grasas, sodio, lactosa, el cual nos ayuda a la retención de líquidos.
Remedios naturales.
- El café: Ayuda a eliminar las grasas que son del cuerpo y ayuda al estreñimiento, previene la vejez prematura y mejora la salud mental, gracias a que tiene antioxidantes.
- Infusión de menta: Este remedio ayuda a estimular las funciones gastrointestinales, mejora el metabolismo y elimina las grasas del organismo, por lo que así conseguirá un vientre plano.
- Agua de piña: La piña desintoxica el cuerpo, ya que contiene bromelina, es la que favorece la digestión y descompone las proteínas.
- Agua saborizada o natural: El agua natural elimina grasas del cuerpo y toxinas, es buena para prevenir retención de líquidos y aumenta aún más la sensación de saciedad, y se puede agregar fruta pero sin poner azúcar.
- Té verde: Puede que se lo tome caliente o frio, este te disminuye el peligro de contraer enfermedades como el cáncer o cardiacas, es muy bueno para mantener ágil la mente y disminuye la grasa corporal, y es buenísimo para dar alivio a trastornos del estomago.
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