Más increíble aun es la cantidad de alimentos poco saludables que llenan los anaqueles de los supermercados y que son consumidos en restaurantes de comida rápida, esto, sobre saturando al hígado en su proceso de depuración.
Es por esto que es muy importante realizar un proceso de desintoxicación que nos permita mantener a este órgano tan importante sano y que pueda realizar su funcionamiento eficientemente.
Así que es necesario depurar el hígado frecuentemente y que se mantenga en buen estado. El hígado es el órgano encargado de desintoxicar nuestro cuerpo y además, permite la absorción de las proteínas y su síntesis al momento de ingresar en nuestro cuerpo a través de los alimentos, así que cuidemos de él como se lo merece
Depurar el hígado con una bebida grandiosa, descubre cómo
Lamentablemente el hígado pasa desapercibido y no le brindamos la atención necesaria, ahora consientes de sus funciones y lo importante que es este órgano, debemos preocuparnos por depurar el hígado y mantenerlo en óptimas condiciones.
Existen personas que se preocupan por su salud, prestando atención a su corazón, riñones y pulmones, entre otros e ignoran la importancia de mantener un hígado sano, sin notar que de no mantenerlo saludable podemos sufrir de enfermedades graves que afectarían severamente nuestra salud.
Así que ocupémonos de ahora en adelante en mantenerlo limpio y sano, para evitar enfermedades como la hepatitis o hígado graso. Por esta razón es que debemos depurar el hígado, logrando de esta manera una mejora muy grande en la salud de nuestro cuerpo.
Depurar el hígado es muy sencillo, puedes hacerlo de manera completamente natural y sin visitar a algún especialista médico, que termine por afectar significativamente tu presupuestó, el método de depuración que te vamos a ofrecer en esta oportunidad lo puedes realizar en la comodidad de tu hogar con el uso de la hierbabuena.
La hierba buena es una planta de gran ayuda para depurar nuestro hígado, descubre como hacerlo a través de esta bebida.
Ingredientes:
Para realizar este remedio necesitaras los siguientes ingredientes:
- -Un puñado de hojas de hierbabuena fresca.
- -El zumo de un limón.
- -El zumo de una naranja.
- -Un litro de Agua potable o filtrada.
- -Miel de abejas orgánica al gusto para endulzar.
Preparación:
Lleva al fuego el agua a la estufa y coloca las hojas de hierbabuena, hasta que hierva por unos 5 minutos luego retiramos de la estufa y dejamos reposar por unos minutos, extrae el zumo del limón y de la naranja y mezcla con la cáscara rallada del limón, agrega la miel orgánica de abeja o stevia, lo que prefieras, cuela y bebe al gusto.
Esta bebida puedes consumirla tibia, en forma de té o fría, como lo prefieras, además de limpiar el hígado lograrás grandes beneficios para tu estómago y sistema digestivo, así que no dudes en probar este remedio casero tan sencillo y beneficioso para nuestra salud.
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